Publié par Les Gommeuses – Éducation intime & bien-être
Un écosystème clé pour ta santé intime
La flore vaginale est un petit monde vivant, composé essentiellement de bactéries bénéfiques appelées lactobacilles. Leur rôle ? Maintenir un environnement acide, autour de 3,5 à 4,5 de pH, pour empêcher les germes pathogènes de proliférer.
Cet équilibre naturel agit comme une barrière de défense contre les mycoses, vaginoses, irritations ou odeurs inhabituelles. C’est un mécanisme ultra-fin, mais aussi ultra-sensible.
Pourquoi ça se dérègle (et si souvent) ?
Cycle menstruel, stress, hygiène trop agressive, antibiotiques... Il suffit de peu pour que la balance se rompe. Quand les lactobacilles diminuent, le pH s’élève, et la porte s’ouvre aux déséquilibres intimes.
Les conséquences sont connues : inconfort, pertes, récidives, et surtout une altération du bien-être au quotidien. Pourtant, il existe des solutions douces et efficaces pour prévenir ces déséquilibres.
Le rôle des probiotiques et nutriments ciblés
Certaines souches probiotiques, comme le Bacillus coagulans SNZ-1969™, ont démontré leur capacité à rééquilibrer la flore et acidifier l’environnement vaginal de manière naturelle.
En complément, la vitamine C aide à renforcer les muqueuses et soutenir le système immunitaire local. Et des actifs comme la bromélaïne (extraite de l’ananas) peuvent limiter certaines fermentations digestives liées aux odeurs corporelles.
Conclusion : un équilibre invisible mais essentiel
Prendre soin de ta flore, c’est plus qu’une question d’hygiène. C’est un geste de prévention, de confort et de confiance. Chez Les Gommeuses, on crée des formules pensées pour ça : naturelles, documentées, efficaces – pour t’aider à te sentir bien, chaque jour.